每年的这个时候，一夫食堂都有一项活动等待大家，呵呵，废话就不说了，历年的老规矩，交换贺卡，想要的发地址到：yi.fu@foxmail.com 地址写清楚，邮编不要忘记，还有名字，一个地址一张，做为交换，你发邮件后可以收到我的地址，圣诞或元旦或春节给我也发一张贺卡就好了.限定200张

将微薄上发过的3篇秋葵菜发到博客上来，我估计有很多人没有微薄


1.水开后放姜片八角葱段鸡肉,然后盖盖子关火.鸡肉是焖熟的2.芝麻擀碎.3,牙签插鸡肉里不溢出血水就捞出用面杖敲碎.4.秋葵煮熟后捞出切段.先煮后切.5.所有的都放一起,加盐,糖,白醋,香油,老干妈豆豉搅拌均匀就可以吃了.秋葵在日本有个很好记的名字叫:偶哭啦


秋葵是什么大家自己度娘,木鱼花用酱油浸泡,放一小勺糖,秋葵煮2分钟后捞出切断跟木鱼花酱油拌在一起就好了.木鱼花拌在酱油里,是日本料理的一种技法,称为土佐风,大家可以找小瓶子泡点放起来,炒饭的时候,吃面的时候,沾饺子的时候,来几滴别有风味的.


教大家一个简单的小菜,秋葵用水煮1分钟左右捞出冲凉控净水分,切1厘米宽左右的段,咸梅去核用刀剁碎与秋葵,色拉酱拌匀就好了,如果秋葵多的话,放少许盐,如果秋葵比较老就多煮一小会.昨晚大家都说这个壮阳,我吃它是因为觉得比较适合减肥.



我家的小芙和泡芙，呵呵

还是经常看微薄吧，现在很忙
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